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楽しい農業生活!

農業はラクな仕事ではありませんが、楽にやる方法を模索しています!

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平城京天平祭♪ 岩盤浴で汗だくになってみた!

4日(土)は平城旧跡公園で開催されていた 平城京天平祭 に行ってきました(^^)v




だだっ広い広場に人がいっぱい…(汗) 遠くに見えるのが朱雀門です。



昔は本当に、ただの草原だったのに(^-^;)
いつの間にかいろんな建造物が建っていてびっくり~





天平時代の風俗を再現したものがいろいろありました。
平城京天平祭の詳しいことは→ 











大道芸の人がいたり、食べ物屋さんの屋台がずら~りと並んでいたり…

手作りグッズをデモンストレーションしながら売っているお店もいっぱい~

このおじさんは小さな陶器の笛で鳥の鳴き声を聞かせてくれました。
鶯の谷渡りに、カナリヤのさえずりなど次から次へと~~
それがもう、素晴らしくて(@m@) 家にひとり居てほしい人だわ!!
毎朝、鳥の鳴き声で起こしてくれたらな (おいおい^^;)





削りだしのコマ。 これは市販品だけど、色付け体験をしていました。


近代的な乗り物「セグウェイ」の試乗。 この子↓とっても上手だった!





とーっても暑かったので、アイスを食べました(^m^)



大和茶のアフォガード(^~^) 食べかけでゴメン 
冷たいソフトクリームに、アツアツのエスプレッソをかけて食べるのよ♪ 旨し!





このあと~
奈良ロイヤルホテル内のスパに行って岩盤浴を体験♪



「天然鉱石 ブラックシリカ」から放出される遠赤外線とマイナスイオンには、体内の老廃物を排出し新陳代謝を良くし、生体細胞の若返りに効果を発揮する働きがあるといわれています。
岩盤浴でかく汗はさらさらとした「いい汗」で、老化防止、夏バテ予防にも有効です。(以上HPから引用)

ダイエット効果、デトックス効果、冷房病・冷え性、ストレス解消、腰痛・肩こり、美肌効果があるんだってよ(^m^)

部屋着に着替えたら、薄暗い部屋に案内されるので、岩盤の上に横になる。
これがかなり熱い(^m^) 汗が噴き出す~! 
ヒーリングミュージックが切り替わるごとに、うつぶせ→仰向けと姿勢を変えて…

がんばんよく

15分経ったらいったん外に出て水分補給(これが重要!) また部屋の中へ。
これを3回繰り返して1時間で終了♪

もう、汗だくよ!

サウナとはまた違った汗のかき方だと思う。
しんどくなってハアハアという感じではないな。


ああ~~ なんか 「毒」 が出た感じ?
明日から 「いい人」 になれそう? ←それはアナタの勘違いさ


あとは天然温泉につかってまった~り…
癒されました(^^) 
クーポン券があったので一人1500円♪ まあまあだね!

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晩ご飯は娘の希望で、「牛タン定食」(笑)



せっかく落とした体重を乗せ換えてどうするのって感じ~

まぁ、いいわよ(^m^;) 明日も畑仕事を頑張ればいいさ!


この日の収穫♪



みたらしではない、おしょうゆ味の串団子。
これが意外と素朴な味で美味しかったです(^~^)v

↓ソラに似ていたので思わず買ってしまった。 鳴き声を出したらどうするかな?






今日も読んでいただき、ありがとうございます 
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